우울, 무기력증에 대한 고찰

우울은 어디서 오는 것일까. 왜 우울해 지는 것일까. 예전에는 그저 기질이 우울하기 때문에 내 삶이 이렇게 되는 것인 줄 알았다. 그런데 이 말은 반은 맞고 반은 틀린 것 같다. 사실 우울, 또는 우울증이라는 것은 내가 생각한 나와 현실이 다를 때 , 내가 생각한 목표와 현실이 다를 때 무기력증과 함께 발생한다. 요즘 사회에서 더 많이 우울증이 발생하는 것도 이와 같은 이유 인 것 같다. 내가 아무리 발버둥쳐도 사회 체계나 시스템에서 안 되는 것들이 존재하기도 하고 항상 노력만으로 모든 것이 다 이루어 지는 것은 아니며 때에 따라서는 나보다 덜 노력하는 사람들이 나보다 더 앞서가고 내 위에 서기도 한다. 나의 이상과는 전혀 다른 세상. 내가 생각한 ‘나 자신’과는 다른 나. 이 둘 사이의 괴리감에서 우울..
고민상담 2020. 1. 10. 12:34
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